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IL CORAGGIO DI ESSERE SE STESSI
La paura di sentirsi soli, la paura di perdere una vita sicura, la paura di diventare poveri, la paura di essere messi da parte, la paura di essere sbagliati. La paura ha tante declinazioni, ognuna di queste è potente ed è in grado di spaventarci e di tenerci “li” … all’interno del cancello che ci fa accedere ad una recinzione che ci da l’illusione di essere al sicuro.
LA MIGLIORE VERSIONE DI TE
L’obiettivo è semplice : risvegliare mente e il corpo per saltare fuori dalla Pentola* (rana bollita).
Condizionarsi positivamente, ovvero fare il contrario di quello che avviene quando leggiamo i giornali, guardiamo la tv o frequentiamo persone che vibrano di paura.
Creare, cioè, un gruppo all’interno del quale, svolgere attività rigenerative per la mente e per il corpo.
LA PALESTRA EMOZIONALE
L’obiettivo è semplice : risvegliare mente e il corpo per saltare fuori dalla Pentola* (rana bollita).
Condizionarsi positivamente, ovvero fare il contrario di quello che avviene quando leggiamo i giornali, guardiamo la tv o frequentiamo persone che vibrano di paura.
Creare, cioè, un gruppo all’interno del quale, svolgere attività rigenerative per la mente e per il corpo.
COME FUNZIONIAMO: lo spiega Cartography
La metafora prevede che:
Il cocchiere, ha il compito di condurre i cavalli i quali traineranno il cocchio in modo da farlo giungere a destinazione.
-il cocchiere rappresenta la MENTE:
La mente è paragonabile ad un “software” che ci permette di vivere nel mondo della “forma”.
I SEGNI DELLE EMOZIONI SUL NOSTRO CORPO
Un breve articolo per dare spazio a queste bellissime affermazioni di Simona che fanno luce su aspetti importanti della nostra consapevolezza. Ogni emozione non ascoltata lascia un segno sul corpo… …se non ascolti la tua insoddisfazione lei ti parla con il mal di testa …se non ascolti la tua rabbia lei ti parla con la […]
La Leggenda Personale
La leggenda personale: “sussurra, non grida mai un racconto tratto dal 2° capitolo del libro: “la leggenda personale” di Maurizio Delucchi un racconto tratto dal 2° capitolo del libro: “la leggenda personale” di Maurizio Delucchi Stava rielaborando, per un video, il testo di Castaneda. Era bellissimo: gli insegnamenti arrivano diritti al cuore grazie alla loro semplicità : “La […]
LA FELICITA’ NON DIPENDE DA CIO’ CHE ACCADE MA DAI PENSIERI CHE CREIAMO
Ogni possiamo scegliere se vivere o sopravvivere, se essere felici o tristi:
LA FELICITA’ NON DIPENDE DA CIO’ CHE ACCADE MA DAI PENSIERI CHE CREIAMO.
Ieri abbiamo fatto una “reunion” su zoom riservata al gruppo degli accesi.
Condivido con voi i contenuti.
“ BOOGIE WOOGIE E DINTORNI”
Ballare fa bene al corpo e all’anima… Questo Corso è fatto per chi vuole divertirsi imparare a ballare il boogie Woogie, ma anche a procedere verso una propria crescita personale
I PROBLEMI NIENTE PAURA: ESERCITIAMOCI
I così detti problemi certe volte non ci lasciano davvero in pace. Il desiderio di tutti noi sarebbe quello di evitarli, ma purtroppo spesso non ci riusciamo.Quando si presentano… se non li risolvi, non si danno per vinti e più rimandi e più ti chiederanno gli interessi.Cosa voglio dire? che i problemi fanno
> Beauty Emotional Fitness: non vale solo per l’estetica ma per tutti noi.
Beauty Emotional Fitness: non vale solo per l’ Estetica ma per tutti noi. Quando parlo di Beauty Emotional Fitness , mi viene sempre in mente il gabbiano Jonathan Livingstone.Spero che tua abbia letto il libro, se non l’hai fatto corri in libreria e acquistalo ne vale la pena !Nel racconto di Livingstone che ha fatto storia nella letteratura delle […]